孕婦在懷孕后由于雌激素、黃體酮、絨毛膜促性腺激素等的水平顯著提高,很容易引發(fā)牙齦出血、水腫。并因這些激素的刺激而使口腔變?yōu)樗嵝裕又袐D進食次數(shù)的增多,以及孕婦的健康也有減弱,因此,孕婦應(yīng)比平時更為注意護理牙齒。
(1)保持口腔清潔。每天早、晚各刷一次牙,吃東西后要用清水漱口,避免食物的殘屑留在牙齦和牙齒間。
(2)多吃些富含維生素C的蔬菜和水果,以減少毛細血管的滲透性。少吃堅硬和刺激性食物如辣椒、酒等。
(3)孕婦應(yīng)在妊娠早期和晚期進行2次口腔常規(guī)檢查,及早防治牙病和牙周病。
(4)平時做牙齒保健,即孕婦經(jīng)常叩動上下牙齒,可增加口腔唾液的分泌,其中的一些物質(zhì)具有殺菌和潔齒的作用。